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板機指(Trigger finger)
2022-10-14
板機指(Trigger finger)
什麼是板機指?
板機指的正式學名為「屈指肌腱狹窄性肌腱鞘炎」。當手指彎曲時,肌腱可服貼於骨頭上滑動,但當手指過度使用,造成滑車與屈指肌腱過度摩擦,就會產生腫脹、發炎、狹窄現象,使彎曲的指頭伸直時會有「喀」聲響,變成兩段式伸直,猶如扣板機的動作,故稱為「板機指」。
常見症狀
1.手指腫脹疼痛
2.手指早上特別僵硬
3.手指伸直時出現聲響
4.手指無法完全伸直 ,需靠另一手幫忙
5.手指根部出現隆起,壓了會痛
好發族群
1.手部反覆使用的上班族
2.家庭主婦
3.清潔人員
4.類風溼性關節炎
5.更年期女性
物理治療
1.儀器治療
2.深層肌腱按摩
3.牽拉運動
4.注射療法
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