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孩子常跌倒或動作笨拙？你需要知道的動作協調問題

2025-05-15

孩子常跌倒或動作笨拙？你需要知道的動作協調問題
圖/文職能治療師許辰濠

這些行為可能不是單純的「不專心」或「懶惰」，而是與動作協調能力不足有關。

什麼是動作協調能力？
動作協調（Motor Coordination）是指身體各部位能夠互相配合，有效率地完成一項動作任務。
例如：跑步時手腳協調擺動、玩球時眼睛與手的配合（視動協調）等。這些動作看似簡單，其實需要大腦、神經、肌肉的精密合作。
動作協調障礙的常見表現

孩子若有以下表現，可能是動作協調能力發展不足：

1. 常跌倒或動作不靈活：
走路容易撞到桌椅、上下樓梯不穩。

2. 困難完成日常動作：
如扣鈕扣、使用餐具、綁鞋帶等。

3. 寫字困難：
握筆姿勢不當、筆劃不清楚、寫得慢或易疲累。

4. 運動參與困難：
不喜歡球類或團體活動，因為經常失敗而產生挫折感。

5. 自信心低落：
因動作表現比同齡人差而產生負面情緒，甚至被同儕排擠。

門診時間表	一	二	三	四	五	六
上午 08:30-12:00	○	○	○	○	○	○
下午 14:00-17:00	○	○	○	○	○	-
晚上 18:00-21:00	○	○	○	-	-	-

復健治療時段	一	二	三	四	五	六
上午 08:00-12:00
下午 13:30-17:30
晚上 17:30-21:30						-